Perder peso es algo que la gran mayoría de las mujeres anhelamos. Nos pasamos batallando con el peso, contando calorías, bebiendo más agua y para que te cuento. Si eres como yo, ya te puedes imaginar todo lo que hay que hacer para bajar unas cuantas libritas. No es fácil. Toma tiempo y mucha fuerza de voluntad.
Te quiero compartir de una fruta que está causando sensación porque muchos aseguran (incluyendo el Dr. Oz) que puede ayudar a bajar de peso. Si eres fanática del Doctor Oz, como yo, confías en sus recomendaciones. Hace un tiempo atrás lo escuché hablar de la fruta Garcinia Cambogia. En verdad no le presté mucha atención en ese momento porque estaba ocupada. Resulta, que desde entonces he visto un sin número de anuncios por el internet sobre esta “milagrosa” fruta. Ahora te cuento un poco más sobre ella y por qué me ha llamado la atención.
La Garcinia Cambogia es una fruta pequeña con forma de calabaza. Es originaria de Indonesia pero también se cultiva en la India. Según los investigadores, el ingrediente de la cáscara de la fruta puede acelerar la pérdida de peso. El extracto natural se llama ácido hidroxicítrico (HCA), y este puede duplicar o triplicar la pérdida de peso. El HCA ayuda a bloquear la grasa y suprime el apetito. Este dato me llamó mucho la atención!
HCA ayuda aumentar los niveles de serotonina. La serotonina es un neurotransmisor en el cerebro que te hace sentir bien. Tener bajos niveles de serotonina puede hacer que te sientas deprimida o ansiosa, lo cual impulsa a muchas personas a comer por razones emocionales. Al aumentar los niveles de serotonina, HCA mejora el estado de ánimo y suprime esos impulsos de comer descontroladamente.
Para mi sorpresa, recibí un frasco de Garcinia Cambogia de Vitamin Shoppe en mi caja de Influenster y decidí compartir lo que he leído sobre esta famosa fruta contigo. Las instrucciones indican tomar dos cápsulas 30 minutos antes de cada comida. Claro está, este suplemento no es una píldora mágica. Siempre se recomienda llevar una alimentación balanceada y hacer por lo menos 30 minutos de ejercicio todos los días. Como dije anteriormente, mantenernos en un peso saludable es una lucha constante que requiere de fuerza de voluntad y cambios en nuestro estilo de vida. Luego te cuento que tal me fué con este suplemento.
¿Haz escuchado sobre Garcinia Cambogia?
Super interesante Karina, yo he estado llevando una dieta saludable y ejercitandome por algunos meses y ya he perdido más de 20 libras, creo que sería fantástico probar con este suplemento igual y me ayuda a perder las que aún me faltan, claro esta teniendo en cuenta lo que tu mencionas siguiendo con mi régimen de ejercicios y buena alimentación. Gracias por la informacion 🙂 Feliz Día!
Felicidades Ely. He leido los reviews y son muy buenos. Vamos a ver que tal me vá a mi.
Que interesante! no la conocía, ideal ahora que ando comiendo mucho mas saludable!
Si que bueno que estás comiendo más saludable. Yo estoy en las mismas. Se me hace más fácil cuando mi esposo está de viaje.
He oido hablar de esa fruta, pero no sabia que existian las pastillas. Gracias por la oportuna informacion.
Recientemente me enviaron las pastillas y las estoy probando.
Pues tendre que probar este suplemento
Estoy en eso. Espero que me dé una ayudita.
Thanks for tlelling me about this fruit
I had never heard of it and definitively looking for it
You can find it online, GNC or Vitamin Shoppe
gracias por la informacion
Gracias por tu visita.
Gracias por compartir la informacion yo necesito un poquito de ayuda 🙂
Yo igual. Vamos a ver que tal funciona.
Hoy vi que la pusiste en Facebook y me quedé intrigada. No la conocía. Gracias por la info. No me vendría mal… 😉
Gracias por el dato. No conocía esta fruta.
No conocía esta fruta y no vendría mal una ayudadita, estaré pendiente de como te va, gracias por la info
No conocia esta fruta ni el producto, estaré pendiente de los resultados , gracias por la info
Muchas gracias Karina por la recomendación! Ya voy a buscarla!
¡FELIZ DÍA!ॐ
http://mamaholistica.com
Guau no la conocia, la voy a buscar porque me parece super interesante, la tengo que probar.
Gracias por compartir.
Qué bien! Yo tenía ganas de probarla. Estaré pendiente de tu opinión!
Este artículo es perfecto para lo que estoy haciendo, tratando de controlar mi peso.
Es la primera vez que la oigo. ¿sabes dónde la consigo como fruta?
que interesante, nunca habia escuchado de esta fruta. bueno para los qque quieren perder peso
Todos los dias aprendemos algo nuevo! No la conocia. Pues ha tratarla si de rebajar se trata. Gracias!
Nunca había escuchado hablar de esa fruta!
Hola Karina, como te fue? pedi un frasco y queria saber que tal?
Hola, la traté por muy corto tiempo pues estoy tomando algunos medicamentos y no quise seguir. Justamente hoy mi amiga me dijo que ha bajado 8 libras desde que comenzó a tomar estas pastillas. Noté la diferencia. Déjame saber qué tal te funciona a tí. Suerte!
en donde puedo comprar el suplemento
Hola, lo puedes comprar online, GNC o Vitamin Shoppe. Suete!